こんにちわ
hairmapleの邑山です。(*^^*)

mapleで一番筋肉がない邑山わ
下半身を引き締め美脚になるために
さやかさんからレッグマジックを
ゆずってもらいました(⌒‐⌒)

DNAの結果でもエネルギー消費リスクだったのですこしでも消費できるように

毎晩20回ずつゆっくり呼吸をあわせながらしています(*^^*)

とてもむくみやすい体質なので少しでも改善できるように頑張っています(^^)v